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Cardamomo
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Preço: R$ 10,00





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Cardamomo é uma erva aromática e pertence à família Zingiberaceae. Ele é considerado uma das especiarias mais caras do mundo.Cardamomo são normalmente em duas cores – preto e verde. As sementes desta planta são consumidos e é usado principalmente para decorar no caril e legumes quentes. Ele também ainda é usado em sobremesas e sorvetes para ganhar o seu sabor distinto. Então, leia mais sobre os Benefícios nutricionais do cardamomo Para Saúde!

Benefícios Nutricionais de Cardamomo: O Cardamomo oferece cerca de 300 calorias por 100 gramas do seu consumo. Ele contém principalmente carboidratos e fibras alimentares. Ele também contém gorduras e minerais como o SódioPotássioFerroCálcio e Magnésio. As vitaminas como a Vitamina A, vitamina B e Vitamina C estão presentes na cardamomo.
Benefícios da Cardamomo Para Digestão: O Cardamomo é um alimento saudável quando se trata de digestão. Isso ajuda a melhorar a produção de saliva, que ajuda na desintegração adequada de partículas de alimento. Cardamomo é rica em fibra dietética, que ajuda a restringir o início da constipação. Além disso, As Fibras alimentar ajuda no movimento intestinal regular e, portanto, limpa o intestino. Ele contém vários óleos voláteis que podem ajudar a prevenir gases e inchaço. Cineol é um tipo de óleo presente no Cardamomo que podem curar úlceras estomacais. Ela também tem propriedades anti-bacterianas e pode atuar contra o Helicobacter pylori, que são a principal razão para úlceras estomacais.

O Cardamomo é um Afrodisíaco Natural: O Consumo de Cardamomo ajudam a aumentar a circulação do sangue no corpo e Podem ser muito benéfico no combate a disfunção erétil e perda da libido. Isso é devido à presença de borneol, cânfora e eucaliptol de cardamomo.

Cardamomo Podem Ajudar a Prevenir o Câncer: Cardamomo é um alimento anti-cancerígenos. Isso ajuda a restringir o metabolismo de células do câncer no corpo. OCardamomo é rico em fitoquímicos nomeadamente IC3 (indol-3-carbinol) e DIM (diindolylmethane) que podem ser eficaz contra o Câncer de Mama, da próstata e do ovário. Além disso, Pesquisadores descobriram que ele podem ajudar no aumento da glutationa que é um antioxidante no organismo.

Cardamomo Reduz a Pressão Arterial: Cardamomo é rico em fibras e potássio, que podem ajudar na manutenção do nível de pressão arterial. Além disso, O Cardamomo podem ajudar a equilibrar os efeitos do sódio no organismo.

Benefícios da Cardamomo Para Pele: Cardamomo é ricos em nutrientes que são benéfico para a pele. Além disso, O Cardamomo é excelente fonte de varias vitaminas, antioxidantes e óleos voláteis. O Cardamomo podem ajudar em restringir os danos causados ​​devido aos radicais livres que por sua vez irá retardar as rugas e o envelhecimento prematuro. A Vitamina C ajuda a manter a pele saudável e macia. Ele também ajuda na obtenção de um brilho natural.Acne e manchas podem ser reduzido pelo seu consumo, devido às suas propriedades anti-inflamatórias. Além disso, o Cardamomo ainda tem propriedades anti-bacterianas e podem prevenir alergias de pele.

Benefícios da Cardamomo Para Cabelo: Cardamomo podem ser útil no fortalecimento das raízes do cabelo, Pois nutrir o couro cabeludo e mantêm-o hidratado, devido à presença de óleos voláteis. Além disso, O Cardamomo podem ajudar na remoção da caspa e ajuda a tornar o cabelo brilhante.
Cardamomo-1Benefícios da Cardamomo Ajuda na Perda de Peso: Cardamomo podem ajudar a aumentar o metabolismo de gordura no corpo. É ainda rico em fibras dietéticas que podem ajudar no processo digestivo que por sua vez mantem uma pessoa saciada. Veja também comoPerder barriga com Receitas para Emagrecer de vez!

Outros Benefícios do Cardamomo:

  • Cardamomo é considerado como um anti-depressivo e podem ser consumido quando uma pessoa Estive com stress ou Mal humor.
  • Os Óleo de Cardamomo podem ser aplicado nos lábios, pois é um hidratante natural.
  • Cardamomo é um diurético natural e podem ser útil na restrição de aparecimento de cálculos biliares e renais.

Benefícios da Cardamomo Para Gripe: Cardamomo podem ser consumida quando uma pessoa está com frio, bronquite, asma e tosse. Este tempero forte e pungente tem um efeito calmante e quente. Ele ajuda a liberar o catarro e, portanto, ajuda contra nariz entupido e garganta. Chá de Cardamomo com mel é uma opção maravilhosa durante o inverno e podem auxiliar no alívio de dores de cabeça.

Benefícios da Cardamomo Para Higiene Oral: Cardamomo podem ajudar contra a halitose. Ela Podem ser mastigada para inibir mau odor. Além disso, o Cardamomo podem ajudar a prevenir dor de dente e o óleo de Cardamomo podem ser útil para manter as gengivas e dentes saudáveis. Pois, A Cardamomo Tem propriedades anti-bacterianas, ajudando assim a resistir ao aparecimento de ataques microbianos.

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