Folhas de Oliveira

 15:11  CALDEIRÃO DO SEVERO

imagem:fratermauricio.blogspot.com

 

Considerado 300% mais poderoso que os chás vermelho, verde e branco. Possui quase o quáduplo de potássio, magnésio, manganês, fósforo, selênio, cobre e zinco.
Os nutrientes garantem alto poder antioxidante e fazem o metabolismo eliminar gordura.
Ele age especialmente nas gorduras acumuladas na região abdominal. Isso acontece porque a bebida é rica em ácidos graxos, componentes marcantes da folha de oliveira.
A oliveira ajuda muito em processos de fadiga e estresse, além disso tem alta concentração de fibras ajuda a combater a prisão de ventre.
Auxilia na renovação da pele, unhas, cabelo e na prevenção de rugas.
Não é á toa que a Oliveira é chamada da árvore da vida. Ela vive milhares de anos e nunca deixa de dar frutos.
Concentração de cafeína quase zero, pode ser consumido em geral, sem problemas inclusive para quem sofre de gastrite

Chá é muito eficaz para chapar a barriguinha

Quem quer uma ajuda extra na hora de emagrecer e gosta de usar chás tem um novo aliado na dieta. Considerado 300% mais poderoso que o chá verde, as folhas da árvore da azeitona possuem quase o quadrúplo de potássio, magnésio, manganês, fósforo, selênio, cobre e zinco.

Uma reportagem da VIVA MAIS! diz que pesquisas realizadas pela Universidade Metodista de Piracicaba mostraram que tais elementos garantem alto poder antioxidante e estimulam o metabolismo a eliminar gordura.

Diferencial
Mais do que ajudar na eliminação dos quilos extras, o chá de oliveira age especialmente nas gorduras acumuladas na região abdominal.

Assim, ao ingerir de três a quatro xícaras dele por dia, a pessoa consegue, num prazo de dois a três meses, reduzir em até 10% sua circunferência abdominal e perder, em média, seis quilos. Desde que, claro, combinando a bebida com uma alimentação saudável.

A VIVA montou um cardápio da dieta da oliveira para desintoxicar e atingir o peso ideal.

Como preparar e tomar
- Ferva um litro de água em uma panela que não seja de alumínio. Ao levantar fervura, despeje um punhado de folhas secas de oliveira. Ferva mais um minuto, deixe esfriar e coe

- Faça um chá fresco a cada dia

- Não use adoçante

- Você pode também diversificar o sabor do seu chá adicionando algumas folhas de hortelã ou cascas de abacaxi. Isso não altera os benefícios

Contra-indicação
Gestantes e lactantes não devem consumir a bebida.

 

 

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